当皇帝吃香喝辣，坐拥佳丽三千，还能享受最顶级的医疗条件，却为何史上408位皇帝平均寿命只有39岁，到日子过得太滋润，老婆太多也会影响寿命。咱们都知道，古代普通老百姓平均寿命低，是因为居高不下的婴儿夭折率，哪怕有人长生不老，一平均也只剩下不到30岁，只怪基数太大，但历史上的皇帝，可只有408位也都健康登机，为何平均寿命？依然不超过40岁，今天咱们就来简单聊聊古代皇帝为啥活不久，给各位准备穿越的朋友送行，皇帝咱们就不一个一个朝代数了。

从秦始皇开始到末代皇帝溥仪，一共是408位，活的最久的是清高宗乾隆，享年89岁，命最短的是汉殇帝刘隆，年仅二岁，两人寿命一平均差不多45岁。不过这都属于个例，并不能代表。各朝代最长寿的皇帝基本都有个共同点，比如55岁的晋武帝司马炎，64岁的隋文帝杨坚，81岁的宋高宗赵构、80岁的元世祖忽必烈、71岁的明太祖朱元璋，他们都是戎马出身的开国皇帝，也是该朝代最长寿的皇帝。所以我们可以得出这样一个结论，生命在于运动。换句话说，难道寿命短的皇帝就是因为不运动吗？其实不然，很多短命皇帝恰恰是因为运动过度透支了身体。最后含泪而终。我将皇帝平均寿命短的原因，粗略归于三处，分别是操劳过多、纵欲过度以及安全隐患。接下来我们就针对这三点进行分析，

首先第一点，当皇帝操劳太多
相信大家对皇帝这一身份的印象主要都来自各种影视剧，觉得当皇帝就俩字，任性，每天到处吃到处玩。看见喜欢的姑娘就直接纳入后宫，无论大事小事，动动嘴就有人替你解决，殊不知这是在做梦。皇帝说是一国之主，却更像是一国之仆，全天下人的吃喝拉撒都得皇帝一人来管，小到某地民生民情，大到某敌取兵来犯，让你当皇帝，你管得过来吗？肯定有人会说，文武百官不就是干这个的嘛，交给他们办不就成了？话是这么说，可你怎么确定他们没有偷奸耍滑，甚至在背后准备捅刀子，你总得亲自过一遍吧，这就得上朝批奏折，弄完了你才能去做别的事儿。

远的不说，咱们以清朝皇帝的作息表来举例子，你现在就是爱心觉罗某某，你得早上五点起床，被人伺候着穿戴洗漱，然后去给老太后请安，六点垫吧点东西，再上个厕所，七点就得上早朝去。文武百官早就等在那儿了，早朝不管是多是少开两个小时，然后散朝吃着早茶，开始批奏折，批到11点开始上课。皇帝上什么课？前面咱们说了，全天下人的吃喝拉撒都要皇帝管，你可以交给百官去办，但你一定要明白怎么去办，因为百官奏折中汇报的有几分真假，这样你才能控制大臣为你所用，而不是被他们当傻子耍。大臣们往往只需要在一个领域专精，而皇帝却的样样都会，稍微露出点破绽，指不定有多少人在这儿等着阴你呢。所以只要学不死，就往死里学，学到下午两点。这才吃上一顿正经饭，也是当天的最后一顿。

吃完饭就得召见大臣，听他们汇报工作，把早朝没弄完的，以及早上没弄明白，中午又恶补一番的事情都给解决了。风风火火的赶在四点前弄完，然后接着批奏折，有时候一批就批到了晚上十一二点。据相关统计，皇帝平均每日都要批阅数万字的奏折。奏折都是文言文，每封可能也就几十字左右，多一点的上百字，可以算一下1万字是多少奏折？毕竟百官个个都能挑灯夜战，而皇帝只有一个，最恶心人的事。很多奏折纯属灌水内容，洋洋洒洒几百字，引经据典，十分费解。结果看到最后一句，才发现是某官来拍马屁，请安问好的水文，字还写的贼小，因为你需要批阅，他们的字要敢比你的字大，那就是以下犯上。字小废话还多，伤眼又费脑，可又不能不看，万一有啥危机情况呢？也难怪有皇帝会任命一些官员太监，

提前筛选一遍了，这都是被逼的，这一年下来，可以说是身心俱疲。但事儿还没完，要是时间还早就吃点糕点夜宵，继续上课，恶补知识，没时间了你也跑不了，你得去抓紧时间造人，为帝国创造接班人。可以说生产队的骡子都没这么使唤的，可你没办法，燃烧生命是你的本职工作，没人会夸你做的好。但你要是哪天想给自己放个假。马上就会窜出来一堆人，戳你脊梁，骂你不务正业，荒废朝政，还要被值日官记在家族史上，被当反面教材指指点点。最苦的是你干着最重的活，他们连饭都不让你吃饱。别看皇帝吃的是山珍海味满汉全席，但真正落在你嘴里的能有多少？在末代皇帝溥仪的回忆中，他经常被饿的怀疑人生，甚至有时偷到一个冷馒头吃也觉得香甜无比，每天连饭都吃不饱，还要拼了老命去耕耘。白天耕耘天下，晚上耕耘后宫，这样的生活状态能长寿才怪了，不猝死都算运气好，这就是皇帝平均寿命短的第一个原因。

第二个原因便是皇帝纵欲过度
在后宫透支了身体。古代皇帝可谓是享受这全天下最好的生活条件，衣食住行暂且不论，无数男人想当皇帝，无非就是图两件事，一是享受至高无上的权力，二是享受深不见底的后宫。都说色字头上一把刮骨刀，如果做皇帝懂得节制，那就是享受生活。可不懂得节制的话，每一次纵欲就像是凌迟挨上一刀，谁也不知道哪一刀割下去，人就没了，比如说，35岁的宋度宗赵禥和44岁的汉成帝刘骜，续资治通鉴.宋纪 中曾有如此记载，说如果赵禥翻了谁的牌子，谁知道在第二天早上去谢恩，会有主管太监详细记录，结果隔三差五就有好几位妃子一起谢恩，最高记录是30多位妃子一起去谢恩，泰迪成亲都未必有这战绩。

故事有真有假，但赵禥确实登记四年就突然病逝了，享年35岁，说不好就是身体透支了，而汉成帝刘骜与赵氏姐妹的故事，更广为人知，男人是有自我保护机制的，有时候过度劳累可能就会罢工，但刘骜非要自己做，身体跟不上，就用丹药做辅助，于是45岁的他中风倒在了肚皮上。可见皇帝不节制的危害有多大，举个不是很恰当的例子。众所周知，中高宗赵构那方面不行，而且养精蓄锐就活到了80岁。说到养精蓄锐，就不得不提到医疗和养生。众所周知，当皇帝的哪怕不求长生不老，也会注重保养。今天吃上一节鹿茸，明天啃两根百年老森，但是药三分毒，哪怕是补药，也会加重脾胃、肝脏的负担。你想想，当皇帝白天操劳朝政，晚上操劳，后宫饭都吃不上一口热乎的，补药吃个一次两次没什么，吃多了，那就是在透支生命。还不止是补药。

许多皇帝还信炼丹那一套，结果吃下去大量含有重金属的丹药，他们那残破不堪的身体哪还受得了这个，多半是一个大红丸子吃下去，人就凉了。哪怕体内积攒的毒素还不至死，也会降低免疫力，引发各种疾病。在医疗技术还并不成熟的古代，许多现在的日常小病在那时都十分要命，许多人到死都不知道自己到底生了什么病。看过之前那篇古人为何寿命短的朋友一定知道，古代百姓患病多半是营养不良，而且没钱诊治，只能硬扛或是买阿阿胶补充热量。而皇帝有全国最顶尖的医疗团队进行诊治，总不至于被发烧感冒给放倒吧。还真别说，同样的病，可能百姓吃点好的就康复了，而皇帝甚至能托成要命的大病。问题不仅在于皇帝的操劳过度，更在于御医的束手束脚。相比民间医者的全力救人，御医们不求有功，只求无过，因为谁也不敢给皇帝下猛药。

在京拜内朝中则有一则太医院处方，其中有如此记载，太医院的医官们会先后给皇帝诊脉，然后分别给出诊断。对比敌人的诊断结果与药方，要求严格控制误差，否则小命难保。太医院的医官们也有应对之法，他们会推举出一位老资历药方，该用何药，是温性还是凉性，是攻要还是补要，用量多少，全部都要看这位老资历的暗示。老资历站在一关门可见之处，手持纽扣或是珠子一作暗示。即便如此，医官们开处的药方也会被百般审核，最重要的便是要求医官们说出药方出处与相关治疗效果，且必须有卷宗可查，所以就算医官们，再有学问，再有经验，也会以医宗金鉴为主，丝毫不敢根据自己的经验，增添药物和剂量。皇帝吃过这不上不下的药后，还需要医官进行复诊。医官此时必须重新拟写药方，既不能和原来一样，也不能差太多。这个时候医官也不得什么药药效相近了，只是弄来几样无关轻重的东西添进药方。还是那句话，不求有功，只求无过。已经完全变了味，可能本来是治发烧的药，最后变成止泻药也不可能，

所以当皇帝千万别生大病，除了华佗敢做手术之外，估计别人只敢给你开健胃消食片。自从开国皇帝之后，皇帝平均寿命注解还有一个原因，那就是基因不好，因为开国皇帝几乎都有自己的结发妻子，确保基因的多样性。但自从成为皇室之后，许多皇帝为了将权力握在手中，就会选择让子女与权臣国戚联姻。尤其是皇后的娘家人，算下来大家都是远房亲戚，结果各种隐性不良基因累加就导致皇子自带疾病，最终英年早逝，拖低皇帝的平均寿命。这就是古代皇帝平均寿命短的第二个原因，纵欲过度外加有病难医。

皇帝短命的第三个原因，总有刁民想害朕
都说当皇帝唯我独尊，却不知皇帝。作为一国之君，要面临的生存压力有多大。中国历史上有408位皇帝，其中死于非命的就有60多位，其中不乏年幼登基的小皇帝。小皇帝根基未稳，又无手段正是夺权的最佳对象，享年两岁的汉殇帝刘隆，还未体验过当皇帝的滋味，就已经结束了一生，碰上77岁的唐玄宗李隆基，两人的平均寿命刚好是39岁。而夺走他们皇位的，恰恰正是他们的亲人与手下。想当皇帝的人无数，但皇位却只有一个，高处不胜寒。能得皇位者，必然是孤独一生，因为哪怕是你最信赖的朋友亲人，都会因为身份上的差距与你渐行渐远，但也会有人来巴结你，求一生荣华富贵。但千万不要忘了，皇帝的一言一行都被全天下人看在眼里，少有一个举动没做好，就要被天下唾骂。还要被人夺取江山。

因此，许多人当上皇帝后就跟变了个人似的，变得心狠手辣，不肯轻易相信别人，有时候还要一句“吾好梦中**”，逼着别人敬畏自己，和自己保持距离，久而久之，你就成了孤家寡人。这也是皇帝自称为孤、寡人的原因。如果你没有足够的谋略和手段，根本无法坐稳皇位，更别说保护自己人了。正如那句老话，一切恐惧都源自实力不足。在这种情况下当皇帝天天都要提心吊胆，生怕自己被害，也怕祖传的江山被自己给丢了，那是要背负千古骂名的。

说起来，皇帝这一职业又何尝不是不求有功，但求无过，只要江山安稳的被自己传给下一代，自己就解脱了，哪怕遭受重病折磨，也恨不得垂死病中惊坐起大喊一句“我的任务完成了”，至于乾隆皇帝为啥那么长寿，前面也说了，这都是个例，当然我们也可以换个角度思考。影视剧中我们经常能看到乾隆，康熙，雍正微服出访，你说他们生活压力大吗？没事就跑出去溜达，吃喝玩乐，像是每天奏折批不完，晚上熬夜造小人，担心有人抢皇位的样子吗？再说了，没事就出门溜达，这不比那些被困在宫中不见天日的金丝雀，要健康多了。所以说到最后，还是那句话，生命在于运动，知足常乐，只要身体健康，心态好，自然也就更容易活的久。
